Жара для младенцев. Как уберечь?

Температура воздуха в летний период тяжело переносится даже взрослыми людьми. Само собой, малышам перенести её ещё сложнее. Ведь младенцы не могут самостоятельно принять холодный душ или выпить прохладной воды. Итак, чем же могут помочь родители своим крохам?

 Cтоит установить в квартире кондиционер. Несмотря на то, что многие упорно утверждают, что кондиционированный воздух заметно ослабляет иммунитет ребёнка, это не так.

 Самое главное, не выставлять температурный режим ниже, чем 24 градуса, не направлять на малыша охлаждённый воздух, не оставлять его включённым на ночь. Ну, а в тёмное время суток рекомендуется проветривать помещение через открытые окна.

 Если же ночи невыносимо жаркие – лучше всего использовать самый обыкновенный вентилятор. Маломощный режим позволит охладить помещение. Главное, опять же таки, не направлять воздух непосредственно на малыша.

Ну, и, конечно же, наличие вентилятора или кондиционера не освобождает никого от необходимости дышать свежим воздухом. Однако прогулки при жаре проводить лучше всего с самого утра – в 8-9 часов.

 Можно гулять и вечером, если жара спадает до 22 часов. Жителям мегаполиса для спасения от жары лучше всего везти своих малышей куда-нибудь в деревню – туда, где растёт много деревьев и прочей зелени. Если же такой возможности нет -  можно спрятаться в тени во дворе дома, в скверах или парках.

 Что же делать, если малыша решили везти на море? Очень осторожными нужно быть в этом случае тем мамам, которые кормят малышей искусственным питанием. В этом случае жара и антисанитария способны привести к появлению разнообразных инфекций.

Прямо в море окунать младенца также не стоит.

 Лучше всего набрать в специальный надувной бассейн воды и подождать, пока она хоть немного прогреется на солнце. После этого, ребёнка можно подержать в этом бассейне, или посадить его туда, если он уже умеет это делать.