Как отучить ребенка кушать ночью?

Первоначально стоит изучить саму суть вопроса. Ведь каждый родитель обязан знать, что процесс питания и чувство голода у ребенка это нормальное  явление. Хотя определенные предостережения от ночного кормления конечно существуют. В большинстве своем это может быть связано с возрастом. Например, в течение первых трех месяцев желание малыша кушать в ночное время суток должно безукоризненно выполняться, даже если это происходит неоднократно в течение ночи. Учитывая особенность натурального кормления грудью – режим питания также может включать ночное кормление. При искусственном питании в режим ребенок входит намного быстрее и со временем вы не испытаете никаких проблем в вопросе отучения от питания ночью. Кормя малыша грудью, специалисты Всемирной организации здоровья отмечают период возможного неравномерного режима кормления – около двух лет. Поэтому помните, что аппетит ночью – это не плохо.

Для того чтобы отучить ребеночка кушать ночью следует осуществить комплекс мер в несколько этапов. Первоначально сократите количество раз приема пищи в период с 23.00 до 6.00. Сокращать стоит постепенно, так как организм ребенка это особенная структура, и она не терпит резких изменений питания. Старайтесь приучить малыша спать в течение всей ночи, этого подойдут стандартные «убаюкивания». Сам режим питания нужно разделить на большее количество раз в течение дня и незначительно увеличить рацион питания перед сном. Ребенок будет спать намного крепче, если перед сном он получил достаточное количество пищи. Обычно в возрасте, с которого можно начинать прием твердой пищи, перед сном позволительно употреблять различные каши. Если никакого эффекта подобные усилия не оказывают, то попробуйте растянуть периоды времени между ночными кормлениями, со временем это даст позитивный результат.

Помните, что любые решения, связанные со здоровьем ребенка, следует обсуждать с специалистом. Это требуется для того, чтобы не нанести негативных последствий при позитивных стремлениях.