Рацион ребенка в 9 месяцев

Когда малыш достигает возраста девяти месяцев, мамочке стоит подумать о введении в его меню нескольких новых блюд. Дело в том, что ребенок активно растет, развивается и для того чтобы ему всегда хватало энергии, одного материнского молока уже мало.

В такой ситуации возникает логичный вопрос о том, какую же пищу можно использовать для прикорма девятимесячного малыша?

Меню для девятимесячного малыша.

Выше упоминалось, что мама может постепенно вносить в рацион своего малыша все новые и новые блюда. Что же за продукты это могут быть?

Мясные фрикадельки, максимально мягкие и размельченные;

Фруктовое детское пюре;

Адаптированная пресная молочная смесь;

Молочные каши разных видов;

Фруктовый сок;

Творог;

Специальное детское печенье;

Кефир;

Овощное пюре.

Очень важно, чтобы меню малыша было разнообразным и полезным. В таком случае, ребенка не придется заставлять кушать, ведь он всегда с радостью будет пробовать что-то новое. Введение новых продуктов питания не означает, что материнское молоко должно быть полностью исключено из рациона. До года именно молоко матери помогает укреплять иммунитет малыша, придает ему максимум сил и энергии.

Фруктовые и овощные пюре можно делать самостоятельно, а можно приобретать готовые варианты. Очень удобно, что производители указывают на упаковке, с какого возраста можно использовать то или иное пюре. Также родители могут дать ребенку немного размельченного рыбного филе без косточек или куриное мясо. Такой разнообразный рацион положительно скажется на энергичности малыша.

Прежде чем вводить те или иные продукты в рацион ребенка, стоит проконсультироваться с педиатром, чтобы пресечь возникновение личной непереносимости некоторых продуктов. Специалист всегда подскажет, какой рацион будет действительно полезным для ребенка.