Витамины для детей – что выбрать?

Чтобы ребенок был здоров и имел крепкий иммунитет, очень важно, чтобы ему хватало таких полезных веществ, как витамины. Иначе никто не может гарантировать, что все органы и системы вашего малыша будут работать слаженно. 
Витамины мы обычно берем из еды. Но, к сожалению, не все родители имеют представление о полноценном и правильно сбалансированном питании. К тому же, далеко не все полезные вещества полностью усваиваются после попадания в детский организм. Поэтому и приходится прибегать к помощи фармакологии, а именно, приобретать витаминные комплексы и добавки.
Когда начинать давать?
Пик, когда ребенку остро не хватает витаминов, приходится на два года его жизни. До этого времени все необходимое малыш получал из молока матери, либо употребляя качественное детское питание. В два года ребенок начинает посещать детский сад, поэтому очень велик риск заболеть при слабом иммунитете. К тому же, ребенок может начать отставать в физическом развитии, плохо спать, кушать, быть раздраженным.
Что давать и где купить?
Здесь очень важно не заниматься самодеятельностью и обратиться к врачу, ведь передозировка может быть опасна. Только доктор сможет определить, каких именно полезных веществ не хватает вашему ребенку.
Витамины для детей продаются в аптеках и имеют разные формы выпуска. И если для детей постарше вы можете приобрести таблетки, то для маленьких ребят можно купить витамины в виде капель, конфет, сиропов, гелей и паст. Причем все они приятные на вкус.
Виды витаминов для детей
•    Витамины, содержащие только один компонент, например, витамин С.
•    Витамины, которые имеют в своем составе и минеральные вещества.
•    Поливитамины , имеющие комбинированный состав ( к сожалению, такие препараты не всегда можно давать детям-аллергикам).
Запомните, что витаминные комплексы могут не только помочь ребенку но и навредить. Остерегайтесь подделок.